生活常识-上海睿榜

牛肉干制作方法和过程有哪些？

时间：2025-06-18 17:56 1478人阅读

食材和配料：500g牛肉、2g食盐、1g五香粉、2g辣椒粉、2g花椒粉、30g酱油做法和步骤：第一步：牛肉的处理过程：1.制作牛肉干最好选用没有筋、没有脂肪的纯瘦牛肉，这样做出来的牛肉干池清理啊软嫩有 ...[详细]
土豆条炒包菜的制作方法

时间：2025-06-18 17:55 1434人阅读

1、包菜盐水泡十分钟，洗净控水、切丝，可搭配胡萝卜丝、红椒丝！土豆条泡水、冲去淀粉由于是煎炒，避免粘连）。2、热锅凉油，比炒菜油略宽些，中小火、煎炒至土豆条金**捞出，可迅速撒上黑胡椒也可后加）。3、 ...[详细]
大龙虾做法家常做法

时间：2025-06-18 17:51 2855人阅读

大龙虾鲜美而入口带有一种天然的甘甜，肉质富有弹性，而且很少有异味，烹制出的龙虾容易保留虾肉的鲜味。龙虾的脂肪含量仅为0.2%，其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防 ...[详细]
圆茄子的做法大全家常

时间：2025-06-18 17:51 1836人阅读

材料:茄子3个，猪肉100g，盐，酱油2勺，蚝油2勺，姜少许，胡萝卜少许，植物油少许，胡椒粉少许，葱少许。1.先在热锅里加油，炒姜片。2.然后加入肉片，搅拌均匀。3.然后把去皮撕成长条的茄子倒进去。4 ...[详细]
油炸过的鱼要怎么做

时间：2025-06-18 17:44 625人阅读

1、鲫鱼一条，豆油适量，姜葱适量、干辣椒适量，一品鲜、鸡精、味精各适量。2、准备鲫鱼里外清洗干净，表面改几个花刀，然后均匀拍上面粉备用。3、开油锅，油温八成热放入鲫鱼，炸到鲫鱼变硬倒出控油。4、锅内不 ...[详细]
花胶怎么吃比较好？

时间：2025-06-18 17:43 2040人阅读

即鱼肚、鱼鳔，是一种由大型海鱼的鱼鳔所制炼而成的大块白色胶状物体，主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食 ...[详细]
我又快乐了这个减脂菜谱简直神了

时间：2025-06-18 17:22 1893人阅读

整理了一日三餐减脂菜谱这些食谱都是低卡低脂低热量的家常菜一天三餐搭配公式：早餐：膳食纤维+优质蛋白+优质碳水午餐：膳食纤维蔬菜）＋高蛋白肉类）+碳水主食）加餐：低糖水果＋少量坚果＋酸奶等注意:量一定要 ...[详细]
從小吃到大的水煎包，做起來真的很簡單，焦香美味太好吃了

时间：2025-06-18 17:20 886人阅读

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【潮州山哥】小鈺鈺胃口不開，媽媽給她做了芋泥包子，一出鍋連吃兩個

时间：2025-06-18 17:00 1370人阅读

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1塊雪花肉3個番茄，天熱這樣做一鍋太開胃了，孩子把湯汁都吃光光

时间：2025-06-18 16:57 243人阅读

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大龙虾做法家常做法

时间：2025-06-18 16:51 1596人阅读

大龙虾鲜美而入口带有一种天然的甘甜，肉质富有弹性，而且很少有异味，烹制出的龙虾容易保留虾肉的鲜味。龙虾的脂肪含量仅为0.2%，其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防 ...[详细]
想吃烤魚不用去飯店了，自己在家就能做，做法簡單好吃到停不下來

时间：2025-06-18 16:47 392人阅读

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素食料理Vegan《杏鮑菇菜脯四季豆

时间：2025-06-18 16:46 782人阅读

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想吃烤魚不用去飯店了，自己在家就能做，做法簡單好吃到停不下來

时间：2025-06-18 16:34 603人阅读

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3分鐘學會涼拌素雞！炎炎夏日煮這個快速又開胃！回溫就上桌！

时间：2025-06-18 16:23 1146人阅读

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剁椒蒸火焙鱼怎么做好吃

时间：2025-06-18 16:20 2437人阅读

剁椒蒸火焙鱼的做法1.沙丁鱼去除内脏，洗净，尽量保持完整。用其它淡水小鱼也可以，因为我暂时只能买到海鱼所以就选了个头比较小的沙丁鱼）2.烤盘内壁抹一层油，将鱼整齐摆放在烤盘中。不要重叠起来以免受热不均 ...[详细]
四川麻辣牛肉干怎么做

时间：2025-06-18 16:14 819人阅读

1、牛肉卤制一个半小时：先炒糖色，然后加入清水下入牛肉，再下入所需的调料：香叶、山奈、小茴香、桂皮、八角、姜蒜片、葱段、花椒粒、干辣椒、盐；2、卤牛肉改刀切成筷子条备用；3、锅里烧油至四成热炸制牛肉至 ...[详细]
十斤重的胖头鱼头怎样做

时间：2025-06-18 16:01 1100人阅读

十斤重的胖头鱼头火童炖胖头鱼头材料用料主料：胖头鱼头1500克配料：火童100克调料：盐、味精、白胡椒粉、姜块、葱结、绍酒、熟猪油、高汤各适量做法1、将胖头鱼头处理干净，剞上花刀，将火童切成片待用。2 ...[详细]
厚合菜以前是喂猪的，现在有很多人爱吃，潮汕的90后有多少没吃过吗？

时间：2025-06-18 15:47 440人阅读

潮汕人爱不爱吃？一锅潮汕牛肉火锅就已经足够令人放下工作，整理行李整装出发，跑过来潮汕吃好吃不贵的火锅店。更具广东肠粉、虾丸、虾饺皇、粿品等各种各样美味可口，做为世界美食之都的一部分，仅仅一个潮汕就已经 ...[详细]
花胶怎么吃比较好？

时间：2025-06-18 15:18 452人阅读

即鱼肚、鱼鳔，是一种由大型海鱼的鱼鳔所制炼而成的大块白色胶状物体，主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食 ...[详细]

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