黄焖鱼怎么做好吃,黄焖鱼的家常做法

  发布时间:2025-05-01 14:05:39   作者:玩站小弟   我要评论
材料安康鱼 1只大蒜 3瓣生姜 半块西芹 2根葵花子油 适量酱油 适量糖 适量做法1、鱼杀好切块,清洗干净,放在菜筐里滴干水分。2、大蒜生姜切碎。3、西芹切菱形片。4、热锅下适量油,下打算和生姜爆香, 。
黄焖鱼怎么做好吃,黄焖好吃黄焖黄焖鱼的鱼做鱼家常做法

材料

安康鱼 1只

大蒜 3瓣

生姜 半块

西芹 2根

葵花子油 适量

酱油 适量

糖 适量

做法

1、鱼杀好切块,家常清洗干净,做法放在菜筐里滴干水分。黄焖好吃黄焖

2、鱼做鱼大蒜生姜切碎。家常

3、做法西芹切菱形片。黄焖好吃黄焖

4、鱼做鱼热锅下适量油,家常下打算和生姜爆香,做法下鱼块迅速翻炒。黄焖好吃黄焖

5、鱼做鱼等鱼肉变色,家常加酱油、糖和西芹片继续翻炒几下。

6、盖上盖子焖,记得不需要加水,这安康鱼肉体柔然水分比较多。

7、大约焖烧20分钟,起锅前撒上西芹叶,翻炒几下装盘。

黄焖江鱼的做法:

1.将鱼治净,鱼身上打成大刀块,用A料(腌鱼料:姜

蒸鱼豉油

料酒

盐)里外抹匀,腌制半小时以上

2.热锅六七成热时入油,再烧至六成热,将鱼用厨纸轼净水下入锅中,两面煎成金**取出(最好先从中间分成两半相连的鱼肉),放在烘焙用锡纸上

3.锅留底油,三成热下入葱姜丝煸香,加入B料(浇汁:蚝油

蒸鱼豉油

白糖

料酒

高汤或清水)调匀、烧开并熬成浓稠的汁(可加点少许水淀粉)

4.姜、葱分别切丝,放在鱼肉上,再将锅内的汁浇在鱼肉上

5.将锡纸四面折好,包住鱼肉,放置在烤盘上

6.烤箱预热220度、10分钟,放入烤箱内,烤20分钟后打开锡纸,继续烤10—15分钟上色、收汁、出炉

7.葱、干辣椒分别切丝,放在鱼肉上

8.净锅入油,烧开后直接倒在葱、辣椒丝上炸香即可

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